又失眠了…時常身體不斷的發熱（俗稱熱潮紅）、經期不穩定造成焦躁、憂鬱…這是二年前常常發生在我身上的情境，這一切都開始於不愛護自已的身體的「減重計畫」想要讓自己快速的改變卻用錯了方法，差點就讓青春小鳥離我遠去不復返。
記得當時大學剛畢業時後剛出社會的我，找到人生的第一份工作，期待著自己能夠在職場上好好的發揮專長，全力全力的付出為自己的未來而努力，但是實際上的情況並不如想像中的美好。
我是一個來自鄉村的女孩，微胖的身材加上不愛化妝的素顏（其實是不會化妝），每個專案常常都熬夜很努力執行，三餐併成二餐用，晚飯當作消夜吃，不過也因為這樣成績也都不錯，但始終得不到主管的提拔，於是乎下定決心要讓自已好好的改變，就這樣開始了我的「減重計畫」想要快速改變的結果，讓我十分的後悔，也讓我的身體開始有了激烈的抗議。 因為快速減重加上自己本來飲食就不正常，結果慢慢的經期開始混亂了起來，有時後很準時，有時後提早到，更有時後乾脆就不來了，最後嚴重到變成「季經」三個月才來一次，伴隨而來的就是不斷的失眠、和情緒不穩定，莫名的燥熱常常覺得是不是冷氣壞掉了、和同事的相處也變的比較常有磨擦。
然而減重前雖然臉肉肉的，但氣色還算紅潤，雖然最後我成功的讓自己達成了「減重計畫」但卻變的面黃肌瘦、精神渙散，最後透過學習到的化妝技巧修補氣色，但每每到了晚上卸妝的時刻，看著鏡子裡的自己不自覺的擔心了起來，那段日子就這樣一直惡性循環困擾著我。 還好和我同期進公司的好朋友美樂注意到我的情況，趕緊帶我去看婦科，經過檢查才知道原來我的「雌激素」分泌不足，造成所謂的「類更年期」提早到來，這對一個花漾年華的女孩是多大的打擊啊，「更年期」這個字眼雖然常聽，但從來沒去想過，只知道是青春不再的代名詞而以，為了挽救自己的青春年華，做什麼我都願意。
醫師首先開了一些荷爾蒙藥物給我使用，並跟我說除了合成的荷爾蒙藥物使用之外，更重要的是要調整生活作息、注意飲食均衡，開始規律的運動，別在實施什麼不正統的「減重計畫」，才不會讓情況愈來愈糟，也可以補充一些植物性的植物性雌激素「保健食品」不是藥品唷，因為經研究證實醫學的荷爾蒙藥物，會有造成乳癌機率的增加的副作用，不建議一直服用。 不敢問媽媽，因為怕媽媽擔心，還好有美樂她幫我問了她媽媽一些「更年期」的問題，才知道原來女人在面對這樣子的情況都是一樣的，美樂她媽媽是服用含大豆異黃酮的保健食品，補充植物性雌激素，美樂在公司是大家注目的焦點，我承認我真的很羨慕她，和她一樣成為注目的焦點是我的目標，然後美樂她媽媽應該可以算是「美魔女」等級的吧，和美樂一樣長的很漂亮，歲月好像沒有在她臉上留下什麼痕跡的樣子，仔細再問才知道原來她媽媽使用的是「芙婷寶」這款保健食品。 知道了緣由、過程、結果、方法之後，我就開始了我的第二波「青春年華自已救」的計畫啦，首先當然就是上網找找看有沒有芙婷寶的相關資訊啦，順便看看有沒有什麼新產品比芙婷寶更棒更好的，結果發現原來芙婷寶己經在歐洲各國的藥妝店熱賣多年，一直以來都是女性健康保健的首選也，除了天生麗質之外，芙婷寶會不會就是美樂她媽媽青春永駐的秘密呢？我當時是這麼想的。
看了很多的評論和推薦之後，我對芙婷寶這款產品產生了很大的信心，於是就直接在網路上訂購囉，期間配合我的運動規畫表（慢跑加上瑜珈），慢慢的經期愈來愈穩定，不像之前那樣的混亂，慢慢的失眠和躁熱的情況次數也漸漸的減少，最重要的是本來面黃肌瘦的我，臉上漸漸恢復了紅潤，住在身體裡的青春小鳥都開心的唱著歌呢！ 所以就一直持續的使用芙婷寶到現在啦，我現在是個人的心得感想是，青春是要從年輕的時後開始積極保養的，像我一樣差點就失去青春，這是多麼可怕的一件事情，凡事千萬不要矯枉過正造成反效果，適時的補充優質的植物性雌激素，增養健康的飲食與運動習慣，對女孩來說是有益無害的唷。 我就順便來介紹一下我最近購買的芙婷寶吧，讓對植物性雌激素有興趣的女孩們可以更加了解，其實有時間的話也可以直接上芙婷寶的官網上看啦，我這裡就簡單的做個開箱介紹囉。
這是我最近購買的芙婷寶，我這次是訂了三盒，是從芙婷寶的指定經銷商，維先股份有限公司的網路平台上買的唷，在芙婷寶官網上有寫網路上有很多來路不明的水貨或是仿冒產品用低價販售，所以還是到總經銷商「震達-維先」購買比較有保障唷。
接下來可以看到芙婷寶的各種角度拍攝照片，正面、背面和上面，背面有中文的芙婷寶字樣，其他地方則是femarelle的英文字樣唷，包裝是紅色+白色+黑色的撘配，是不是和我現在住的地方的沙發長的一模一樣。
來張芙婷寶的近距離獨照，上面寫著共有56粒膠囊，專門照顧更年期和骨頭健康的健康食品。
接下來是芙婷寶的背面，這面我就看的比較懂啦，主要是在介紹芙婷寶的品名、成份、空膠囊成份、食用對象、食用方法、衛生福利部建議，還有保存條件、批號及有效日期、注意事項、製造商、進口商、地址、經銷商、電話等，長方型裡面則是營養標的部份。
然後是芙婷寶二邊側面，滿滿的英文，因為芙婷寶的製造廠是以色列se-cure大藥廠（se-cure Pharmaceuticals Ltd.），由艾麗雅國際進口然後在讓維先總經銷，這裡大致上寫的一樣是成份、營養標示、還有一些芙婷寶的歷史、檢驗過程之類的，我就不多提啦，重點芙婷寶是行銷世界多國熱銷的排行榜婦女保健食品啊。
順手來個大合照，芙婷寶裡面有4排的密封膠囊，每排有14粒，排裝的設計剛好也可以放在包包裡，鋁箔包裝不用怕會變質，貼身照顧我的青春健康。
讓大家看看芙婷寶排裝的正反面吧，反面有印著盒子上的貴婦圖樣和芙婷寶的英文字樣，也可以用剪刀分小段，不要剪破密封口就好，其實芙婷寶的盒子大概就跟一般的五吋手機一樣的大小，因為手機在拍照沒辦法拿來當比例尺，不過大家應該有概念才是。
這個是芙婷寶膠囊排的正面，讓我覺得比較特別的是芙婷寶的膠囊是透明的也，可以直接看到內容物的樣子，黃黃的很像大豆粉、亞麻籽粉的感覺，這是代表滿滿的大豆異黃酮的意思嗎，除了大豆異黃酮之外，芙婷寶的官方網站上也有介紹內含木酚素、香豆雌酚，不是單一配方唷，是復方的DT56a的植物性雌激素保健食品，一加一大於二，那一加一加一不就大於三了嗎。 提到大豆異黃酮就不由得在來簡單介紹一下了，目前醫學已經證實大豆異黃酮可以改善女性類更年期、更年期障礙囉，除了荷爾蒙補充療法外（就像我看醫師所吃的藥），就屬大豆異黃酮的植物性雌激素為最重要的方法之一，在大豆…等豆類含量最多。 而大豆異黃酮除了可以改善類更年期、更年期障礙之外，同時也可以減少骨質流失也，骨質流失也是女性很常發生的疾病之一，日本有研究報導指出如果每天可以攝取40到80毫克的大豆異黃酮，就可以維護我們人體骨骼的骨密度也，這還不夠唷，大豆異黃酮竟然也有保護我們心血管疾病的功效，增加體內優質膽固醇。 雖然我們亞洲人常常都會吃一些豆製品，但大豆異黃酮比較不容易經由食物直接攝取吸收，需要透過一些萃取的方法將大豆異黃酮提出，製成保健食品增加人體吸收大豆異黃酮的吸收率，除了更年期女性外，也建議所有愛美的青春女性們從年輕的時後就可以補充大豆異黃酮囉，增加延長人生青春期。
最後是芙婷寶膠囊排的背面，有以色列藥廠的LOGO在唷，最後要說一下還好有芙婷寶，我的經期異常問題解決了，氣色也更加美麗囉，分享給大家這個照顧女人，青春永駐的秘密，不要因為一時衝動和我一樣，用了錯誤的方法，差點就賠掉了一輩子的青春唷。 文章標籤：芙婷寶,熱潮紅,更年期憂鬱症,大豆異黃酮,香豆雌酚,木酚素,亞麻籽,更年期,更年期保養,類更年期,停經症候群,更年期障礙,雌激素,停經,美魔女,更年期飲食,女性荷爾蒙,DT56a,女性保養食品 延伸閱讀： https://www.jendae.com/products/【芙婷寶】-植物複方保健食品56顆盒-原廠公司貨
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