最近和姐妹們出門真的很開心，常常被人家搭訕，以為我們是三十幾歲的輕熟女呢，真的多虧了芙婷寶，一年前的我，怎麼可能會有這樣子的桃花際遇發生在我的身上呢，但說真的年輕時後的我其實也不差，怎知道歲月這樣子的可怕，看到以前青春無敵的照片，照片裡面的那些男生可都偷偷的追求過我呢，不過現在又可以感受一下那種滋味了，被人追求搭訕的感覺真好，謝謝芙婷寶。 事情的經過大致上是……………………
人生苦短一下子就到了四十幾歲，我是一個不婚主義者，喜歡自由的感覺，年輕的時後愛玩，生活作息不正常，常常和幾個姐妹們當夜貓，夜店、pub是我最常去的地方，喜歡被人撘訕，享受那夜晚的刺激，什麼種類的保養品都有用過，因此一直保持的很好，但是怎麼樣都沒想到，還是輸給了歲月，四十歲開始我竟然就有了類更年期的症狀產生開始亂經，找了婦科醫師檢查，說我是因為雌激素太少的關係，需要適時的補充雌激素，不以為意的我覺得好像不是什麼大病，就沒有放在心上了。
誰知道，就是這麼的令人崩潰，才幾個月的時間，我漸漸的發現到臉上的皮膚明顯的失去了光澤、缺少了彈性，本來想說是因為這陣子太常去夜店、pub的關系吧，於是就暫時不出門在家好好的保養保養，沒想到緊接而來的是皮膚變乾、變皺發癢、頭髮也開始狂掉、毛燥、灰白，鏡子裡的我看起來變得好老…好老…好老…我不能接受這樣子的事實。
最喜歡的夜生活也慢慢的淡出了，因為有過幾次不愉快的經驗，讓我對自己的自信全失，在生理與心理的交錯影響之下，類更年期的症狀愈來愈明顯，有時後會沒來由的全身發熱，臉上脹紅，查了一下原來這就是所謂的熱潮紅，在客廳看電視的時後也熱潮紅、在冷氣房裡面用電腦也熱潮紅、和姐妹百貨公司逛街逛到一半也熱潮紅，真的非常的痛苦。
情緒也一直處於不穩定的狀態，常常就對週遭的人、事、物發脾氣，還曾經因為被插隊，就和插隊的人大吵一架，差點就鬧上了警局，也有過打不開瓶蓋就把整瓶飲料丟到垃圾桶的情況，莫名的對著鏡子流淚、突然的放聲大哭，一度還以為自已是不是得到了精神病。 然後還有失眠的情況，這應該是最痛苦最痛苦的一件事了，情緒異常我覺得和失眠也有很大的關系，有時後熱潮紅的情況也會在睡覺的時後發生導致失眠，當女人真的很幸苦，這時後我才深刻的體會到，這還只是類更年期的症狀而以，也幸好類更年期的提前到來，讓我對更年期這件事情已經有了心裡準備，可以好好的面對了。 上面的情況持續了將近了一年的時間，可能是因為覺得很丟臉吧，自從那次看了婦科醫師了解情況後，就沒有在去看診了，最後是因為姐妹們看不過去，苦口婆心、好說歹說的勸我，陪著我一起去才又去找了醫師了解情況，對於這種類更年期的情況醫師先開了一些荷爾蒙療法的藥物給我，但醫師說這屬於快速補充雌激素的一種較激烈的作法，可以很快的減緩類更年期的不適，但有一定的副作用，也不能長期一直靠藥物治療，可以配合運動和一些植物性雌激素攝取也有同樣的功效，且目前並沒有什麼嚴重副作用的情況產生。 植物性雌激素!馬上就上網查了一下，原來荷爾蒙療法的藥物會致癌，難怪醫師不建議長使服用，植物性雌激素是一種可以刺激人類雌激素受體的元素，什麼是雌激素受體，就是我們的子宮、陰道、皮膚、尿道、盆腔、膀胱、大腦…等，有400多個部位都會受雌激素的影響也，難怪生理上會一下子就發生那麼多激烈的變化。 植物性雌激素也可以透過食物來補充，像是亞麻籽、大豆、葵花籽、洋蔥、穀類…等，愛美的女人們也可以從日常生活中開始補充，而且我發現到，好像植物性雌激素大多來自豆類、種籽之類的東西，不過每天都要注意吃什麼的這件事好像有點麻煩，聽醫師說有植物性雌激素的保健食品，所以決定就朝這方面著手。 果然皇天不負苦心人，經由四處詢問加上網路無國界的努力查詢之下，發現了芙婷寶，芙婷寶裡面就含有大豆異黃酮、木酚素、香豆雌酚等成份，是植物性雌激素保健食品的首選唷，為什麼這樣說，因為芙婷寶是以色列大廠製造的專為女性更年期打造的保健食品，已經在世界很多國家熱銷多年啦，在2012年才被引進台灣，這幾年也是台灣熱銷的女性更年期保健食品唷。
先來說說大豆異黃酮吧，大豆異黃酮應該常常聽到吧，很多更年期婦女也都會直接服用大豆異黃酮這類的保健食品來照顧自己，因為大豆異黃酮就富含了剛剛上面寫到的植物性雌激素，經過證實類更年期、或更年期障礙的部份是可以靠大豆異黃酮這類保健食品來補充植物性雌激素作為重要的方法之一，每天攝取足夠的大豆異黃酮更可以幫助減低骨質疏鬆症的機會唷，大豆異黃酮真的是一個好東西，具有多重功效，但植物性雌激素的部份目前的研究最大宗總共有三大類成份。 第一類就是大豆異黃酮，在來就是上面也有提到的木酚素、香豆雌酚啦，只有一種成份的保健食品，就是指只有大豆異黃酮、木酚素、香豆雌酚其中一種成份的保健食品稱為單方植物性雌激素產品，目前很多更年期保健食品就屬這種。 然後木酚素也是一個很重要的植物性雌激素補充來源之一唷，木酚素的構造和人體的雌性激素類似，所以稱之為植物性雌激素，在穀類食物裡有含木酚素、水果類裡也有含木酚素、蔬菜也有含木酚素、亞麻籽也有含木酚素，這麼多東西都有含木酚素，那幹麻還吃保健食品補充木酚素，其實重點在於農度，吃了一個水果如果裡面木酚素只有10，吃一粒保健食品木酚素有100那你要吃十粒水果還是一粒保健食品。 這只是比喻啦，但是研究報導指出在這麼多含有木酚素的食物中，亞麻籽是木酚素含量最多的唷，是其他種類的100到800倍，難怪芙婷寶要從亞麻籽中萃取，木酚素主要對經期綜合症、乳腺癌、前列腺癌、骨質疏鬆…等都有幫助，也是更年期補充植物性雌激素最重要的方法之一。 最後在說到，我一直在服用的芙婷寶吧，剛剛說了大豆異黃酮、木酚素，還有一種香豆雌酚也是植物性雌激素的來源唷，基本上植物性雌激素的功效大致上都大同小異，只是分成三個比較大類型的來源而以，所以香豆雌酚的部份就不多說啦，但是芙婷寶把這三種綜合成DT56a的植物性雌激素，有別於上面提到的單方植物性雌激素產品，是採復方的植物性雌激素產品，把單一種類不足的部份靠其他種類互補，就是DT56a的植物性雌激素啦，所以我最後選擇了芙婷寶來寵愛照顧自已唷。
這就是我一直以來都在服用的芙婷寶囉，使用芙婷寶也差不多有一年的時間了，因為芙婷寶的關系，類更年期的症狀得到改善之外，感覺自已有愈來愈年輕的趨勢呢。
這次訂購的是3盒芙婷寶，以我自己平常的習慣1盒芙婷寶大概可以吃1個月左右，手機拍照有點晃到，上面的英文字是femarelle。
這個是芙婷寶正面的樣子，因為是以色列進口的，所以上面寫的都是全英文，芙婷寶的背後有台灣經銷商的中文翻譯，所以不用擔心。
這個就是台灣總經銷的維先股份有限公司中文翻譯，去查了一下，網路上除了維先之外，好多芙婷寶在賣，價格波動超級大的，所以趕快上艾麗雅（芙婷寶台灣總代理）的官方網站上看，果然看到了聲明通知，大家要小心不要買到價格便宜的芙婷寶水貨、仿冒品，要找有認證的經銷商才有保障。 這段是從聲名通知截取出來的：「芙婷寶Femarelle」在台灣是由艾麗雅國際股份有限公司作為總代理商。為增進消費者的便利，建議民眾於本公司認證之總經銷商「震達-維先」之網路商城進行選購，以利保障您的自身權益。
這個是芙婷寶的左側，因為是全英文的我就不多做介紹啦，應該是寫一些芙婷寶的注意事項之類的吧。
這個是芙婷寶的右側，同樣是全英文的我就不多做介紹啦，這裡我應該看的懂，寫一些芙婷寶的成份含量、幾大卡之類的。
芙婷寶排在一起的樣子，這3個月就靠芙婷寶啦，目前我機乎已經沒有類更年期的症狀的產生了，但年紀也快到了，也因為有經驗所以現在也不怕了，沒辦法自己分泌就靠芙婷寶來補充吧。
這個是芙婷寶的膠囊，裡面有4排，1排有14粒就像包裝上寫的一樣共有56粒，芙婷寶是寫早晚各1粒，1天2~4粒，就看每個人症狀調整囉，不要超量就好，不然一次補充太多雌激性好像也不是很正確，不然就直接請教醫師比較好。
最後來張芙婷寶亂亂拍，跟大家分享一下小小的心得感想，不管是類更年期還是更年期，我個人覺得最重要的是心態問題，然後找對方法，我的方法就是芙婷寶，旁邊的親朋好友也是，如果不是好姐妹們我現在可能還在受苦，如果有類似像我一樣情況的朋友也要好好的關心她唷，寵愛身邊的每一位女性，拜託拜託。 文章標籤：芙婷寶,熱潮紅,更年期憂鬱症,大豆異黃酮,香豆雌酚,木酚素,亞麻籽,更年期,更年期保養,類更年期,停經症候群,更年期障礙,雌激素,停經,美魔女,更年期飲食,女性荷爾蒙,DT56a,女性保養食品 延伸閱讀： http://femarelle.goodreputation.com.tw/
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